今天是我最高興的一天。這快樂(lè )來(lái)自于我又重新體驗到了生命的活力！

  長(cháng)期不鍛煉的我在吃完晚飯后，突然有股想要出去跑跑的沖動(dòng)。因剛吃過(guò)飯不久，我沒(méi)有選擇馬上就跑起來(lái)，而是在小區周?chē)纳⒉?，感覺(jué)差不多之后才小跑著(zhù)出了小區。

  一開(kāi)始是漫無(wú)目的的慢跑著(zhù)，結果跑著(zhù)跑著(zhù)就跑到了火車(chē)站?；疖?chē)站入口前方有一大塊空地，除了用石塊砌起來(lái)圍著(zhù)的十幾棵樹(shù)外，便是許多戴著(zhù)口罩在鍛煉的人了。盡管疫情還沒(méi)有完全結束，但隨著(zhù)國內疫情人數的大大降低以及政府管控的相對減弱，人們那顆被疫情圈禁的心又逐漸躁動(dòng)起來(lái)了。

  抬眼望去，有的人在跳著(zhù)深受?chē)讼矏?ài)的廣場(chǎng)舞，有的人在一邊慢走一邊伸展著(zhù)胳膊，有的人和我一樣在慢跑，有人的在遛寵物……那扭動(dòng)著(zhù)的腰肢，那彈跳著(zhù)的腿，那揮舞著(zhù)的胳膊，在我眼前繪織成一幅充滿(mǎn)活力生機的畫(huà)卷，只看一眼，仿佛就能渾身充滿(mǎn)力量。

  運動(dòng)使我真實(shí)地感覺(jué)到了生命的活力，感覺(jué)到了自己真的還年輕。我想，無(wú)論金錢(qián)、權力、名聲，都不能帶給人這種真實(shí)的快樂(lè )、由衷的欣喜。

  現在許多年輕人下班吃完晚飯后，就往沙發(fā)上一坐，往床上一躺或者徜徉在游戲中，把自己封閉在一個(gè)千辛萬(wàn)苦掙來(lái)的精致牢籠里，那樣是提前走上了衰老的途徑。我們何不在綠地上，在運動(dòng)場(chǎng)上，在野外，暫時(shí)忘掉所有的事情，自由地奔跑跳躍，像野生動(dòng)物一樣享受生命本身，這種快樂(lè )無(wú)論什么都無(wú)法比擬的。

  人的一生有許多事可遇而不可求，你再努力也無(wú)法辦到。但快樂(lè )與否你是可以自己掌控的。朋友們，讓我們從自己的編織牢籠里走出來(lái)，在身體狀況允許的范圍內，去自由地運動(dòng)，去盡情享受生命的美好吧！

                                                                                        （品質(zhì)管理部 郭楠）